زندگی در لحظه حال با ۱۰ گام عملی برای شروع یک زندگی شاد
شما زندگی در لحظه حال را درک کردهاید؟
زندگی در لحظه حال چیزی نیست که مختص به زمانه ما باشد و ذهن بشر را از قرنها پیش به خود مشغول کرده است، فقط در قرن 21 با سرعت پیشرفت فناوری شلوغیهای ذهنی ما بیشتر شده است و این نیاز ما را به زندگی…