چگونه گذشته را فراموش کنیم ؟ تکنیک‌هایی که معجزه می‌کند
چگونه گذشته را فراموش کنیم ؟
برای شروع ما باید خاطراتی که موجب ناراحتی در ما می‌شود را فراموش کنیم.
چرا ما به گذشته نگاه می‌کنیم؟ چرا فراموش کردن تجربه‌هایی که موجب درد و رنج ما شده‌اند، دشوار است؟
بسیاری از افراد به دلایل مختلفی از…